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Hoy: ProtÉgete de quemaduras

¿Sabías qué...?

En España, cada año se diagnostican aproximadamente 3.200 nuevos casos de melanoma, la mayoría entre los 40 y los 70 años. Sin embargo, cada año el diagnóstico aumenta un 7% principalmente entre los jóvenes de 25 a 29 años.

El sol nos da beneficios, pero la exposición extrema y la falta de protección adecuada, puede traer muchos riegos a nuestra salud, provocando quemaduras o daños acumulativos en la piel.

Recomendaciones generales:  

  • Utilizar gorro, preferentemente sombrero de ala ancha
  • Usar ropa clara y liviana
  • Anteojos con filtro UV
  • Evitar la exposición al sol entre las 10 y las 16 hs
  • Evitar la exposición 2 horas antes y después del medio día solar, (cuando nuestro propio cuerpo no da sombra) porque es la hora donde la irradiación solar es más intensa.
  • Utilizar sombrilla en la playa o resguardarte a la sombra.
  • Tener en cuenta que el reflejo del agua, la arena o la nieve pueden intensificar la acción de los rayos solares.
  • Mantenerse hidratados, bebiendo abundante cantidad de agua, sobre todo en días de mucha temperatura.

Qué crema protectora debemos utilizar:

Uso correcto de protector solar:

Testimonio 

Quemaduras que pueden ser algo más...una persona que ha cogido melanoma en la flor de la vida te la puede cambiar por completo

Como sucede en la mayoría de los tumores, el melanoma suele tener una mejor evolución si se detecta pronto y eso es lo que ha sucedido en el caso de Marta. Tras su diagnóstico,  Marta decidió afrontar el cáncer con positivismo y paciencia, aprendiendo cosas nuevas y dándole a cada una de ellas la importancia que se merecen.

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